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八宝粥材料有哪些
发布时间:2024-12-26 14:58:51        浏览次数:1        返回列表

1、食材准备:莲子、紫糯米、腰豆、红豆、花生、绿豆、燕麦、糯米、老冰糖

2、芸豆和莲子提前浸泡半天

3、所有原料混合淘洗干净放入压力锅兑水,水量4碗半

4、电磁炉瓦力1400,煮30分钟排气后加入老冰糖一边煮一边搅拌到糖完全溶解

5、一直到自己喜欢的粘稠度即可