泰州市海洋涂料有限公司

１、食材准备：鸭胗３００克、蒜苔２５０克、油、盐、姜丝、辣椒丝、酱油、味精、料酒、十三香各适量

２、鸭珍切花刀，蒜苔切段，辣椒，姜切丝

３、油烧开，倒进鸭珍

４、翻炒，倒入料酒去腥

５、加盐翻炒片刻

６、倒进蒜苔，加盐炒匀

７、再混炒

８、放点酱油提鲜

９、等蒜苔炒熟时，放进辣椒提辣

１０、炒匀，放入十三香，味精炒匀即可装盘